Ⅰ：一般建議，每天至少攝取半斤的蔬菜以及2個拳頭大的水果，並且應多樣化的選擇而不拘泥於單一的蔬果攝取，更不是單純的補充綜合維生素既可。
Ⅱ：運動也被認為具有抗癌的功能；每天維持至少30分鐘的運動，如快走、游泳等，養成持續性之運動習慣。
Ⅲ：最後再提醒一次，從飲食方面着手防癌，多吃新鮮蔬菜，少吃加工製品，不抽菸，不嚼檳榔，維持適當的運動及體重才是預防癌症復發的最好良方。
THE END . 摘錄自醫訊 YO—YO