1.不可喝運動飲料，可服用口服電解質液補充流失的水份，以防脫水和電解質不平
   衡。
2.可服用口服電解質液補充流失的水份。
3.不吃油炸，刺激性的食物。
4.稀飯比牛奶好。
5.嬰兒可泡半奶，泡薄。如：一匙奶粉泡30CC的水，改成一匙奶粉泡60CC的水。
6.適當的補充水份或電解液。
7.腹瀉大於一週改用不含乳糖配方的止瀉奶粉，待正常後，再慢慢換回正常奶粉。
8.不可禁食過久，提早進食容易消化的食物，反而可使腸黏膜 得到足夠的營養，而
   有助於黏膜及早修復。